Tag: slanutak recepti

Namaz od slanutka (humus)

Ako volite egzotičnu kuhinju tada trebate probati humus ili namaz od slanutka koji vuče podrijetlo sa Bliskog istoka. Blagog je okusa i jednostavan za pripremu. Možete ga mazati na kruh, servirati kao prilog uz ostala […]

Hummus recept

Hummus je namaz ili pašteta od slanutka, a ubraja se među najpoznatije specijalitete koji nam dolaze sa Bliskog Istoka. Neki tvrde da je upravo hummus najzdraviji namaz na svijetu.  Jako je bogat bjelančevinama i prikladan […]

Varivo od slanutka i povrća

Ovo je brzo, ukusno i hranjivo (sadrži integralnu žitaricu, bogatu mahunarku i povrće) jelo, koje pripremam u “žuri mi se” danima pod uvjetom da sam dan prije imala “ne žuri mi se” dan i skuhala […]

Slanutak – namirnica za zdravo srce

Slanutak (Grah garbanzo, naut i čičvarda) mahunarka je čije je sjeme slično sjemenu soje ili sušenom zrnu graška.Smatra se da potječe iz zapadne Azije i da su ga u Europu prenijeli Turci, koji ga nazivaju […]