Kava sa gljivama

Kava sa gljivama

 

Što je to kava sa gljivama?
Kava sa gljivama je funkcionalni napitak koji kombinira iskustvo ispijanja kave sa dobrobitima ljekovitih gljiva. Kava sa gljivama se sastoji od približno 70% instant organske kave te 30% ekstrakta gljiva

Od čega se sastoji kava sa gljivama?
Kava sa gljivama se sastoji od približno 70% instant organske kave te 30% ekstrakta gljiva.

Kako funkcionira kava sa gljivama?

Kafein iz kave djeluje kao stimulans centralnog živčanog sustava i poboljšava koginitivne sposobnosti, pogotovo budnost, pažnju i koncentraciju. Također, kafein se koristi u kontroli astme, kao sredstvo borbe protiv glavobolja i u svrhu poboljšanja raspoloženja.
Ali, kafein također potiče lučenje kortizola i adrenalina, to jest stres hormona. Radi toga, povećana konzumacija može izazvati ubrzan rada srca, porasta krvnog tlaka i oštećenja stanica.
S druge strane gljive su snažni adaptogeni. Adaptogeni su substance koje normaliziraju proizvodnju hormona (pogotovo onih koji induciraju stres). Također, adaptogeni povećavaju otpornost tijela na fizičke (hladnoća, vrućina, napor), kemijske (toksini i teški metali) te biološke(bakterije i virusi) stresore.

Ono što adaptogene čini posebnima je sposobnost moduliranja reakcije našeg tijela na stress, kako ono nebi pretjerano reagiralo i time iscrpilo naše stanice od vitalne energije. Pojačano lučenje adrenalina i kortizola uzrokuje veliku štetu našem tijelu i iscrpljuje ga do krajnjih granica.
Adaptogeni pomažu pri otporu i prilagodbi na stres, vraćajući balans kardiovaskularnom i neuroendokrinom sustavu, pritom čineći minimalne ili nikakve fiziološke smetnje, nuspojave ili toksičnost.


Kava sa Gljivama, benefiti:
Studije na medicinskim gljivama su otkrile niz benefita za ljudsko zdravlje. Od osnaženja našeg imunološkog sustava, preko snažnih kognitivnih benefita sve do poboljšanja izdržljivosti i otpornosti, u ovisnosti o vrsti gljive koja se koristi.

Različite gljive i njihovi benefiti:

Lavlja Griva
Pospješuje funkciju mozga i ima fascinantnu sposobnost regeneriranje živčanih stanica
Reducira depresiju i anksioznost

Chaga :
Posjeduje snažna protuupalna i protuvirusna svojstva
Snažan je antioksidans sa anti-aging svojstvima

Cordyceps:
Povećava staničnu bio-energiju ( ATP/IP odnos) od 28% do 55% ovisno o metabolizmu osobe koja ga konzumira
Povećava apsorpciju kisika i anaerobni kapacitet

Lisičice (Lisičarke):
Bogate esencijalnim vitaminima i mineralima
Pospješuju konverziju hrane u energiju i produkciju serotonina

Gdje kupiti kavu sa gljivama?

Kava sa gljivama je dostupna u popularnijim trgovina zdravom hranom i ljekarnama, a može se kupiti i online.

Kada i koliko piti kavu sa gljivama
Preporuča se piti kavu sa gljivama 1-2 puta dnevno. Budući da gljive neutraliziraju kiselu reakciju želudca koju kava često izaziva većina osoba ju može piti čak i na prazan želudac.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *