Category: Raw recepti

Mousse krema od vanilije i čokolade

Donosimo Vam recept za zdravi desert u pripremi makrobitičkog i vegetarijanskog restorana Makrovega u Splitu. Sastojci: 400g svilenog tofua 1/3 šalice heljde potopljene u vodi 6h i ocijeđene 1 dl mlijeka po izboru (sojino, zobeno,bademovo…) […]

Bezgutenske kakao kocke

Ovi browniesi ne sadrže gluten ni namirnice životinjskog podrijetla, pa su pogodni za bezglutenski i veganski način prehrane. Bitna je činjenica da se ne peku, što znači da ih možete napraviti u desetak minuta. Sastojci: […]

Sirovi keksi od čokolade i chia sjemenki

Ako vam se jede nešto zdravo, čokoladno ,ukusno,te nemate vremena za dugu pripravu keksića, onda je ovaj recept baš za vas..:) Sastojci: 3 žlice kokosovog ulja 2 žlice maslaca od sjemenki suncokreta ¼ šalice kakao […]

Sirove citrus kuglice

Neka vam kuća zamiriši blagdanskim kolačićima.a ako volite kokos i limun, onda je ovaj osvježavajući recept idealan za Vas. Sastojci: • 130 g ribanog kokosa • 50 g kokos maslaca • 60 g kokos ulja […]