Evo još jedan recept prema knjizi UN dijeta, za dan kada su nam po rasporedu ugljikohidrati.

Sastojci:

• 12 dag špageta
• 1 glavica luka
• 2 veće rajčice
• šaka gljiva
• sol, papar
• origano

Priprema:

Luk i rajčice narežite na kolutiće, a sok sačuvajte. Špagete skuhajte u slanoj vodi kojoj ste dodali nekoliko kapi ulja. Procijedite ih i istresite u namašćenu vatrostalnu posudu. Na špagete složite rajčice, gljive i luk, zatim poparite, polijte sokom od rajčica i pospite origanom. Pecite 15 minuta u pećnici zagrijanoj na 200° C.

vezani članci:

1. Špageti sa kozicama na crveno Ako imate priliku da kupite svježih kozica, kupite ih...
2. Špageti sa špinatom i okruglicama od kobasica Možda će vam se na prvi pogled učiniti malo...
3. Špageti carbonara Izvorno talijanski recept, postoje mnoge priče o tome kako je...
4. Špageti sa meksičkim umakom Sastojci: • 500 gr. špageta • 250  gr. mljevenog...
5. Pizza od povrća Povrće se često upotrebljava za pripremanje pizze, a  najpopularnija je...