05/29/2017

Dodatni savjeti za rješavanje mamurluka

By Recepti -

  • mamurluk1dan nakon je dobro piti voćni sok jer sadrži fruktozu, oblik šećera koji pomaže da se brže smanji količina preostalih alkohola u tijelu.
  • sok od rajčice i jabuke su dobar izbor, sok od naranče ukoliko imate slab želudac izbjegavajte, najbolje se držati ne-kiselih sokova.
  • Počastite se medom – koncentrirani oblik fruktoze. Ukoliko ne možete jesti sam pomiješajte ga sa toplom vodom i limunom (ovdje imamo i vitamin C- koji također djeluje kao dobar lijek u ovom stanju jer sprječava glavobolju)
  • Jaja – jer sadrže cistein, tvar koji razgrađuje acetaldehid, toksin koji uzrokuje mamurluk. Osim toga, jaja vam dati energiju u jutro.
  • Banana – jer sadrži kalij koji se gubi u organizmu kada se pije. Pomaže također i sok od kivija.
  • Đumbir u kombinaciji sa medom, limunom i narančom – odlična kombinacija za organizam i ublažavanje glavobolje.

1 Comment

Comments 1 - 1 of 1First« PrevNext »Last
  1. 0

    eeeee, ovo ce pomoc :)

Comments 1 - 1 of 1First« PrevNext »Last

Leave a Reply