Articles in Recepti za proteinski dan
Špinat sa jajima
Još jedan recept za UN dijetu (prijedlog za prvi- proteinski dan), ili za jednostavno dan kada planiramo manji unos kalorija. Recept je (dijelom) po prijedlogu autora knjige UN dijeta -90 dana. Ukoliko niste na dijeti …
Tuna salata
Za proteinski dan UN dijete dolazi u obzir i ovaj recept za pripremu tuna salate. Uz salatu pojesti krišku kruha, najbolje integralnog, te na kraju pojesti i 3 dl bistre juhe (bez manistre) koji možete …
Grčka salata
Za prvi proteinski dan UN dijete može poslužiti recept koji smo već objavili- jednostavna Grčka salata. Uz salatu po jedite s kriškom kruha (najbolje integralni). Na kraju obavezno pojedite 3 dl bistre juhe koju možete pripremiti i …
